En promenad blev det och det duggade fint.

Men jag blev inte särskilt blöt tills sambon kom och hämtade mej,jag hann och gå 6296 steg och det blev 3,77 km på knappt en timme,sen åkte vi till blomsterhandlaren i Vara,men jag höll på att slå pladask när jag såg vad blommorna kostade så det blev ingen affär.Så vi fortsatte till butiken för som vanligt så hade vi ingen mjölk,som jag sagt innan finns det en svamp här och den är inte jag.Något Valborgsfirande blir det inte här som vanligt,någon gång hade det varit roligt och titta på majbålet och lyssnar på när de sjunger in våren.I morgon är det 1 Maj så då kommer väl många att gå demopstrationen,men här där jag bor är här så mycket bönder så här är det ingen demostration,närmaste plats är Vara men den verkar vara fattig på sitt tåg,jag minns ett år när jag bodde i Virserum så gick jag i tåget då fanns det en Musikår både i början av ledet och i slutet.Nu var det så att jag gick i mitten och det var väldigt svårt att sjunga med för den ena kåren hade arbetets söner och den andre hade Internationalen,försök att sjunga bägge på en gång får ni se om ni lyckas jag lyckade i varje fall inte haha.Ja nu får det vara bra för idag så nu ska jag hoppa i säng.Godnatt till er alla.önskar "Kaksmulan //Agath.

En lite Valborgsmässohälsning.

Nu ska  jag strax påbörja min promenad,så får vi se hur långt jag kommer idag.Mer än 3 km vill jag allt gå om det ska bli något resultat av det hela,sen ska visst sambon hämta upp mej om det sen blir blommor eller ej iodag det återstår att se när jag kommer hem,nu är jag så besviken att aldrig det blir som man tänkt sig,Och idag är det Valborgsmässoafton,men vi brukar som vanligt inte gå någonstans  ska jag få se en eld får jag nog se den på TV:nJag önskar er en trevlig Fredag och Valborgsmässoafton.Kram till den som vill ha.//Agath.

Katten också att allt ska vara så segt.

Jag såg idag att björken har börjat och just hängbjörken är på gång,eftersom jag hade klåda i ögonvrån så böjade jag titta mej omkring och då ser jag just hängbjörken ungefär så här,kanske inte riktigt så stora blad som på bilden men inte långt ifrån.Vi skulle ju iväg och köpa plantar,tror ni det blev några.pytsan inte en enda blomma det blev,men hörlurar till TV:n kom med hem,och kaffe vad annars och hushållspapper det går åt som allt smör i småland.Jag gick 5032 steg och det blev 3,01 km så det blev ju inte så långt som jag ville det skulle vara.Nu är vi kommna från matbordet jag har haft Bullens varmkorv och potatismos,Snart är det dags för sängen igen,så redan nu önskar jag er en god natts sömn.Från "Kaksmulan"//Agath.

Ja då ska jag snart ge mig iväg.

Jag ska strax ge mej iväg för att jaga stjärnor,sen börjar mitt bokförråd ta slut är inne på min sista bok får se om de har något nytt,sen fick jag ju ingen promenad varken i går eller förgår.Så den är välbehövlig.Mer än välbehövlig får jag nog säga.

Får väl se om det är för sent med penseer,annars får jag väl titta efter något annat,men hur det än är så är det inte alltid lätt att vara till lags......men det är väl bara att följa med och hålla god min.Idag skiner solen och det är +11 grader i skuggan lite bris i träkronorna så det går inte att ha för varmt på sig i dag heller.De blommor vi har i trädgården sjunger på sista versen för de är långt innan jag kom hitt det är bara det jag köpte i blomsterhandeln och det jag hade med mig när jag flyttade hit.Men tulpaner narsisser de sjunger på sista versen det syns,för de är så små och inte det där klarka som en blomma ska ha.Jorden är ju inget fel på men växter måste ju bytas ut ibland så mycket vet jag.Jag önskar er en trevlig Torsdag.Kram till den som vill ha.//Agath.

Ja det blev inget som jag tänkt mej.

Ja som sagt var jag och hämtade mitt paket,men inte det paketet jag förväntade mej en duk med servetter,utan de skickade en silikonform,silikonformar till muffins och en slickepott även den också av silikon.Alltså ingen duk med servetter,så när jag kom hem så ringde jag till hembakat och sa att jag fått fel paket,så de skulle skicka dem till mej och de bad om ursäkt,tja alla kan ju göra fel.Antingen fick jag dessa formar som plåster på såret för han sa att jag kunde behålla dem,eller av annan orsak det vet jag inte det hade kanske varit dyrare att skicka tillbaka vad vet jag,men jag har inte ens plockat ur den ur plasten för jag blev så besviken..Men det som är det allra allra lustigaste var att jag hade drömt att jag fick dessa sillikonformarna,kanske är man en sanndrömmare?Och några hörlurar blev det inte idag i alla fall.Och om det blir några i några betvivlar jag för jag ska väl vara själv hemma i morgon......Sådär ja nu har jag laddat videon igen,eftersom jag lade in detta inlägget så sent använder jag samma,så då för det har inte hänt något mer än att jag ska gå till säng.Så jag önskar er alla en god natts sömn.Från"Kaksmulan".//Agath.

Ja det ser illa ut med min promenad.

Idag regnar det och det är inte så kul att sätta sig i en bil om man är blöt,dels är det inte så roligt heller att gå när det regnar,men först när jag skulle lägga in bildert här så stötte jag på patrull varför??Det är nämligen så som jag sa häromdagen så snubblade jag om tråden till våra hörlura så den gick sönder nu funderar jag på om det kanske är bättre med trådlös hörlurar,men jisses så dyra de är över 800 kr tyckte jag att det stod,ett par som är med tråd kostar under 400 kr alltså hälften av de trådlösa,men det kanske lönar sig i längden,Nåja vi får väl se hur det blir med min promenad,dels skulle jag hämta mitt paket

aom jag fick avin på igår,hoppas det är en fin duk med servetter...Ja i vilket fall som helst ska jag knata mej i väg tror jag om det inte regnar för vålsdsamt i så fall får jag skjuta på det.Jag önskar er en trevlig Onsdag.Kram till den som vill ha.//Agath.

PS:Är det fler än jag som har en konstig sida som man inte kan förstå sig på?DS:

Samma procedur som de andra kvällarna

Eftersom dagen har varit så lång idag,men jag orkade inte ta min promenad så den får jag ta i morgopn  i stället om jag inte mår dåligt då för att jag suttit så mycket idag.Nåja jag blev fri från att laga middag idag,det kändes rätt skönt.I morgon ska jag lösa ut paketet som jag hade fått en avi om.Gissa om jag är nyfiken på om den är lika snygg som på bilden som satt på kortet som man klistrar fast för varje paket man får.Men först ska jag spela in ett avsnitt av CSI

Sen är det ju ett avsnitt Law & order:special Victim unit.Och så ska jag sova hoppas jag en hel natt innan paketet ska hämtas,så får man ju se till att skaffa ett nytt sett Hörlurar.kanske skulle man ta ertt sådant sett som är utan sladd så kan det ju inte händar något eller??Men först önskar jag er alla en god natts sömn.Från "Kaksmulan"//Agath.

Det här var en lång lång dag.

Först när vi kom till Lidköping så åkte vi med bilen där sambon köpt bilen för han skulle ha däcken bytta,egentligen skulle han inte göra det förrän i morgon,men när han sa att vi skulle till lasarettet så gick det att ordna så han fick bytt detta i dag så vi körde först dit opch lämnade bilen och fick ha en i utbyte så länge,medan de satte på sommardäcken.Sen åkte vi till lasarettet och jag gick till Röntgenavdelningen jag får jag lov att säga att där gick det snabbt,satt inte mer än högst 5 minuter innan jag fick komma in,nu hoppas jag att det går fort tills jag får svaret också.Sen efter röntgen åkte vi och fikade för de var ju inte klara med bilen än,efter klockan 13,00-13,30 var bilen klar så vi kunde åka hemmåt,så stannade vi till och åt middag så idag blev det bruna bönor och fläsk och det gillar jag ju.Sen körde vi hem tror ni det viktigaste handlades nej då,häromdagen gick hörlurarsladden sönder"Mitt fel"är väl bäst att säga,Det hade vi behövt idag för vi har ju så olika hörsel,men,men..det får bli en annan dag.Sen hade jag en postanvisning som jag ska lösa ut det är ett paket med mina dukar och servetter som ska ligga i det paketet.Jag önskar er en trevlig Tisdagskväll.Kram till den som vill ha.//Agath.

Ja det var denna dagen det.

Idag gick jag 8243 steg och det blev knappt 5 km,hur jag än gick fick jag inte ihop det.314 kcal så jag går ju inte så raskt som man skar,men det får väl duga ändå.Nu ska jag snart dra mej tillbaka för i morgon ska jag till röntgen som jag berättat om,hoppas nu att allt stämmer så man inte blir motad som Olle vid grind.Nu ska jag strax spela in CSI

och Law & Order Special:Victims unit.Jag önskar er alla en god natts sömn.Från "Kaksmulan"//Agath.

På tal om mobiler.

Jag har en mobil den ser ut så här,men det kvittar hur dyr eller billig mobil man har så går inte signalerna fram om det är dålig täckning,vet ni häromdagen så gick jag en gammal väg som jag gick innan jag fick hälsporren tror jag,och emellanåt så kollade jag min mobil långt där ute i buschen så hade full täckning men ju närmare jag kom hemmet ju dåligare täckning igen,så efter anslagstavlan på vår gata ungefär 200-300 meter från där jag bor så har vi bara 1 pinne som täckning,är det inte sjukt.Och så gör de sådan reklam att man ska ha mobilt bredband hur länge skulle jag få sitta då innan jag fick iväg eller hämtade en kommenmtar.Minns på den tiden jag hade annat internetuppkoppling så fick jag ett brev från min läkare där han skickade om den här grejen jag skulle ha på mitt ben under tiden jag hade ilizarovfixationen,det tog flera timmar innan jag hade fått brevet.Så nej tack till utan jack för då skulle allt bli dött här.Ja det var väl lite av mina funderingar igen.Nej nu ska jag strax göra mej i ordning för att gå min runda,det är varmt idag så idag +19 grader i skuggan så jag  behöver nog inte den jackan jag haft en tid nu.Kram till den som vill ha.Jag önskar er en trevlig Måndag.//Agath.

Det var Söndagen det.25/04-2010.

Först tog jag en promenad.lite raskare idag än de andra dagarna,men den blev inte så lång ändå,och eftersom jag gick efter maten så blev klockan rätt mycket innan jag kom iväg på promenaden jisses vad jag blev anfådd för jag tog i den första km jag flåsade och gick ann så jag tyckte folkj tittade på mej.Men riktigt så hurtigt som damen ovan gick jag inte förstås,men man hade önskat att det var så.

Men den blev inte så lång eftersom sambon hämtade mej efter gott och väl en ½ timme så idag gick jag bara 3514 steg och det blev bara 2,10 km lång.så jag gjorde inte av med mer än 130 kcal.Men jag får väl vara nöjd ändå.Även i kväll lägger jag inte in något nytt inlägg utan jag slutar med detta....Jag önskar er en god natts sömn från "Kaksmulan"//Agath.

Hej på er.

Ja idag ska jag ha helstekt karré så min promenad får bli eftereåt i stället,Här är lika dött idag också antingen håller ni på att gräva er ned till Kina eller ute och går,ja det vet jag ju inte.Så jag tror ändå att ni har grävt er ner till Kina.Själv väntar jag som sagt var på att kunna ta min promenad men den får bli efter maten idag inte innan,för inte kan jag sätta på den och ge mej av ut,vem ska passa den då?Så jag sitter mest och spelar kort där får jag mer kontakt.Men jag önskar er alla en trevlig Söndag.Kram till den som vill ha.//Agath.

Idag var det Team Rongedal att lämna scenen.

Hittade ingen bättre bild än denna så det får bli så.Det blir Team Picasso och Team Moraeus som får möta varandra nästa Lördag så spännande det kommer att bli.alla lagen gjorde väldigt bra ifrån sig.Att sjunga opera kan ju inte vara lätt om man aldrig gjort det förr.Och med detta säger jag god natt till er alla.Från "Kaksmulan"//Agath.

Så där ja nyss hemkommen.

Idag gick jag en väg som jag inte gått på ett tag jag kom upp till hästgarna som är strax bortanför plantskolan,det är full aktivitet i åkrarna bönderna håller på för fullt och likaså plantskolan där var det också aktivitet,endast hästarna stod stilla precis som de väntade på någon eller något någon mat eller dryck hade de inte och så stå i fullt solsken,även de blev väl törstiga visserligen bökade i jorden efter något men det var ju bara jord.Nåja idag gick jag 7314 steg det blev 4,38 km,så jag får väl vara nöjd,ganska törstig var jag när jag kom hem.Vilket är förståligt eftersom jag inte tog vätska med mig så jag hade och dricka,vem vågar det eftersom det inte finns någonstans att lätta på trycket får man vara utan inte sant?Men det har jag tagit igen nu.Hade kameran med mej men som ni förstår tog jag inga kort.Ikväll är det "Körslaget" igen,får väl se vilken som får lämna scenen,Blir det Team Rongedal,Team Picasso eller Team Moraeus som får gå ja det återstår att se.Kram till den som vill ha.Jag önskar er en trevlig Lördag.//Agath.

Då är jag hemma igen.

Ja så är man då hemma dels från Överby och min promenad.Idag blev det 6426 steg och det blev 3,85 km så riktigt 5 km blev det dock inte.Först var jag på apoteket hade slut på sugtabletterna.Sådana som jag får av tandläkaren.Om ni visste vad vitsippor jag såg utmed vägen stora fält emellanåt.Mycket mer än de jag fotat.Vi hade ärtsoppa här idag,det gick ju snabbt och lätt.Nu är det kväll och ska om en stund slappa mej i soffan.Sitter just nu med en kopp nybryggt kaffe.En sak undrar jag förstås har ni slutat och blogga överhuicvudtaget för jag ser att många av mina bloggvänner finns på Facebook.Har bloggen kanske gjort sitt eftersom ni är där och inte här så ofta.Jäklar måste logga ut för här mullrar det i kansten,jag vill ju inte datorn ska gå åt fanders.Det blev inget av åskan,men nu säger jag godnatt till er alla.Från "Kaksmulan"//Agath.

Ska strax iväg på min promenad.

Eftersom jag inte fick någon bild så får det bli detta,nåja först ska jag ta mig en bit mot samhället för att sen plockas upp av sambon för vi ska till överby i dag för att handla,kaffet börjar tryta,så det måste vi ha + lite andra grejer.Sen ska vi se om vi kan äta där idag eller det blir hemma det återstår att se.Här har det regnat lite inatt så det håller väl på att spricka ut mer och mer efter vägen får väl ta kameran med om det finns något att fotografera.Men vi får väl se,hoppas jag hinner en bit innan jag blir upptagen trots mina skoskav,men det får inte hindra mej som hälsporren gjorde i fjol.Jag önskar er en trevlig Fredag.Kram till den som vill ha.//Agath.

Ha en fortsatt trevlig kväll.

Visserligen är det väl inte rätt lag men ishockey är det likt f-b....Jag börjar bli så trött på dessa förseningar,när kan de spela  tid som ska vara.Och handen på hjärtat,varför kommer det alltid ett par timmar efter att de blivit födröjd och måste det vara sport på varenda kanal,jag är inte intresserad och jag ville se Ramsey´s program inte en massa sport.Men nu ska jag väl snart få se,det jag vill se också eller rättare sagt spela in,men det är ju svårt när sporten tar överhand.Godnatt till er alla från "Kaksmulan"//Agath.

Idag såg jag några ynliga små vitsippor.

Men jag ligger väl långt efter er som redan har fotat dem hos er.Det tog mej 1 timme innan jag kom till detta stället,för det var på hemvägen igen som jag såg dem på den sidan jag gick inte ända jag såg fram tills dessa,men nu så har jag fotat dem.Skoskav och en aning trött är jag.Eftersom sambon tog upp mej på hemvägen så blev det intre riktigt 5 km jag gick,utan det blev 4,79 km lång och det blev 7993 steg.Och nu är jag hemma igen och ska strax gå och laga mat.Jag önskar er en trevlig Torsdag.Kram till den som vill ha.//Agath.

Sitter just nu bara och väntar ...och väntar....

Sitter just och väntar på att programmet före CSI ska ta slut,men tydligen är det samma eftersläpning som häromdagen,så jag kan inte starta videon ännu för jag vet inte hur stor förskjutning det är.

Och eftersom det är de här två avsnitten jag väntar på så vågar jag inte chansa på att att ställa in tid heller.Men att säga godnatt nu det har varken med förskjutning eller något annat att göra.Så godnatt kära vänner.Från "Kaksmulan"//Agath.

jaja det var denna dagen.

Så har man då varit hos doktorn,och han ville ha en röntgen på handen så jag ska på ett droppin röntgen på Tisdag.så får vi se vad de säger,för det är handleden som snmärtan kommer ifrån inte tummen,fast jag upplevt det så.Och han sa jag skulle till detta droppin röntgen för det går fortare än om han skickar remissen och de kallar mej.Så långt har jag kommit så vi får se på Tisdag.Så fick jag mer värktabletter också.När vi sen var på hemväg var vi tvungen att stanna för ankor som trodde de skulle kunna vänslas mitt på vägen,den ene blev så arg så han nafsade efter den andre,men det är klart trafiken strörde väl dem.Men nu är jag hemma igen och ingen promenad blev det idag det får väl bli i morgon i stället.Jag önskar er en trevlig Onsdagskväll.//Agath.

Ja så har jag tagit kontakt med vårdcentralen.

Idag ringde jag Vårdcentralen och pratade om min tumme,så jag fick faktiskt en tid kl.15,15 i eftermiddag.så då får jag väl reda på vad som spöka sig i min tumme.Något står inte rätt till så mycket vet jag.Jag har ju haft ont från och till sen jag var hos min son förra året,men nu har det blivit värre.Håll tummarnan för mej.Sen såg jag att jag fått mina nya kakrecept,får väl se om det finns något intressant och gott ja vi får väl se för jag har inte öppnat paketet än,Visserligen trodde jag att jag skulle få duken och servetterna först,men de hade kanske inget på lager vem vet.Jag önskar er en trevlig Onsdag.Kram till den som vill ha.//Agath.

Ja så stänger jag för i kväll.Natti natti.

Så var det dags för sängen igen,det blev en aning sent i går,tror det var sporten som fördröjde allt så det fanns ingen möjlighet att få mer än 2,30 tim inspelat för det som jag hade efter hade jag inte sett,hade jag vetat att det blivit sådan fördröjning hade jag kunnat titta på det innan,men det sades inte ett knäpp om det,inte förrän de började med filmen jag skulle spela in då som först stod det och läsa på TV:n textTV-guiden stämde inte heller.Så nu i kväll är det jag som skutta i säng tidigare.Godnatt sov aså gott önskar "Kaksmulan"//Agath.

Så är man hemma efter sin promenad.

Inte ser kaprifolen vacker ut ännu,men jag hoppas att den ska blomma lika vackert som i fjol,men jag sa ju att det har kommit musöron på kaprifolen ville bara visa det.Idag gick jag 8912 steg och det blev 5,34 km inte illa jag börjat komma upp i samma som jag gjorde innan jag fick hälsporren.Men jag är ganska slak just nu.Men måste samtidigt berätt att jag såg vitsippor men de v ar så ynkligt små så man hade beövt ett förstoringsglas fäör att se dem,sen vågade jag mej inte nerför slänten heller för min osäkra gång.Det blåste lite snålt idag, och på hemvägen kom det några regndroppar,men nu så lyser solen igen,Vi har ett plantage med träd vid sidan om ängen en bit från vårat vilket kakofoni det var av alla sorters fåglar som sjöng,ibland önskar man att man hade en bandspelare med sig.Jag önskar er en trevlig Tisdagskväll.Kram till den som vill ha.//Agath.

Jippi nu är bandet hittat som jag har letat efter.

Det är strax dags att sätta sig vid TV:n och titta på CSI....Idag kan ni tror jag blev glad äntligen hittade jag det band som jag sökt efter ett tag ja ända sen CSI trilogin var så där har jag några avsnitt att se som jag aldrig såg får se om jag hinner titta på dem i morgon.

Sen är det dags för ett nytt avsnitt av Law & order:Special victims unit.Inte ett enda av dessa avsnitt de sändt har jag sett,så vi får väl se vad det handlar om i kväll.

För att sen avsluta med ett Cold case,men då har jag redan nannat kudden.Så redan nu säger jag godnatt till er.Hoppas ni får en bra kväll eller natt beroende vad ni sitter någonstans.Från "Kaksmulan"//Agath.

Hej idag blev det ingen promenad.

Vi hade besök här så dagen drog ut så det blev varken hackat eller malet,så nu står jag mitt upp i maten,tänkte jag skulle ta en kort på min kaprifol de hade som musöron igår,undrar om den kommer att blomma lika vackert i år.Så värmen finns ju,så jag fattar inte varför jag inte kan se några vitsippor alla gör det utom jag. Det är sol här och vi har +12 grader i skuggan,och så tar jag inte vara på det fy skäms på mej.Får väl går en runda runt huset sen,men det blir ju inte så långt.Jag önskar er en trevlig Tisdag.Kram till den som vill ha.//Agath.

Till er alla sussa gott.

Idag har jag inte varit flitig har mest suttit vid TV:n jag kände att att behövde koppla av från allt och ingenting.Ja så var det dag att nanna kudden igen,och hoppas att man får sova 7 kvart i timmen då blir man säkert utvilad eller vad tror ni?Nåja om jag får sova 7 eller 5 kvart i timmen bara jag får sova.Jag önskar er en god natts sömn.Från"Kaksmulan"//Agath.

Japp då är man hemma igen.

Ja först har jag varit ute och gått några km,sen kom sambon och hämtade mej men jag tyckte han kom lite för snabbt bara.Jag gick 4870 steg och det blev knappt 3 km.Idag blåste det jättemycket ute så i dag kunde jag inte ha min keps på mej utan fick har halsduk om huvudet,annars hade jag fått jaga keps hela dagen,nåja en liten

promenad  blev det ju.....Sen kom sambon.

Sen körde vi en runda men tror ni jag hittar några vitsippor,jag är väl den som få se vitsippor sist av alla människor.Så orättvist.När vi kom hem satte jag igång och skala potatis för det hann ju inte bli någon gratäng idag för vi var imnte hemma förrän efter 16,00 och det hade inte gjort sig medan vi var borta.Men vi hade kokt kassler och sås och champinjonerna ,men de fick ja ha för mej själv det tackar jag för...jag som är så glad i svamp.Fast jag gillar mest dem mest när jag får plocka dem själv.Jag önskar er en trevlig Söndagskväll.Kram till den som vill ha.//Agath.

Jag har tittat på Körslaget som vanligt.

Idag var det TEAM Strömstedt att lämna scenen,nu är de bara 3 TEAM kvar som tävlar,ja så är det ju på tävlingarna att varje vecka är det alltid någon som åker ut.Om knappt en timme ska jag spela in en film så jag har ropat på sambon att TV:n är ledig just nu.Men det verkar inte som han vill titta eller kommer han precis när jag ska sätta mig till ro igen.Idag är jag mer slak från min promenad,varför vet jag inte eller han jag inte känna efter den dagen jag föll,för då gick jag ju mycket längre,men jag får väl vara nöjd ändå.Men denna gången ska jag spela in filmen så jag ska plocka bort reklamen i den mån det går.Så redan nu säger jag godnatt till er.Från "Kaksmulan"//Agath.

Ett gammalt strävsamt par eller?

Jag hade något liknande kort för något/några år sedan fast i en annan åker,nu vet jag inte hur många år en svan kan bli.Nåja jag börja gå mot byn för vi behövde handla idag så lite längre än där jag trillade häromdagen gick jag,jag har ju gått denna vägen många gånger,men sen litade jag inte på om sambon kom eller ej så jag vände och började gå hemmåt igen,Men han kom väl en kvart efter jag vänt hemmåt igen.Så han tog upp mej så vi körde till affären och handlade det vi skulle ha.Mjölk sinar ofta här liksom Vichyvatten..Någon är svamp i detta huset.Nåja idag gick jag 5843 steg och det blev 3,5 km.Sen efter vi handlat körde vi hem varorna och tog en liten runda och såg de här svanarna,det var bara dessa 2 som var i åkern.Jag önskar er en fortsatt trevlig Lördagskväll.//Agath.

Jag tar på mej mina skor och i stället för dans så går jag en runda.

Eftersom jag inte hittar vitsippor får jag väl försöka jaga stjärnor in stället det verkar vara lika svårt med de bägge särskilt om sambon är hemma så det dröjer väl innan jag kommer upp i 8000 steg igen.Eftersom ryggen inte är som den ska får jag ta det lite lugnare men bättre att ta det lugnt och inte gör som jag gjorde den dagen jag gick lite över 8000 steg.Nåja jag får väl vara glad för det lilla....Kram till den som vill ha.Jag önskar er en trevlig Lördag.//Agath.

Jag säger redan nu godnatt.

Jag får hoppas att jag kan ta mig en längre promenad i morgon än idag för den var ju inte så lång att det gick att hurra för och några stjärnor fanns inte i sikte.Jag önskar er alla en god natts sömn.För själv ska jag strax gå och lägga mig,för CSI är så sent så jag får se om det blir inspelat annars får jag väl klara mig ändå.Godnatt önskar "Kaksmulan"//Agath.

Ja då har jag varit på min promenix.

Sen skulle jag leta efter en bild på en som gick med stavar,men faktiskt får det bli agats höga midja den ser så rofull ut,den gillar jag jätteskarpt,min promenad blev inte så lång idag för jag gick bara 3418 steg vilket blir 2,05 km.Då blev promenaden längre igår trots mitt fall...Men så var jag ju ensam hemma ocks....

Men medans jag letade efter en bild på någon som gick med svara så fastnade jag på denna sidan jag kunde inte annat än att skratta hur tokigt det kan bli när man letar efter någonting.Detta var vad jag hittade..var har det med stavgång att gör?Det är en fråga man kan ställa
 sig
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Erfarenheter P-STAV? - 07. Preventivmedel - Kvinna iFokus


16 mar 2010 ... Kvinna i fokus. ... Sidhuvud för Kvinna iFokus. Länk till startsidan för denna

sajt ... Kommentera inlägg Erfarenheter P-STAV? #1. Bild på Fiction ...



kvinna.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=c58b4e31-7a08-41a6-9... · svenska
 
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nu är det strax dags att sätta sig vid TV:n igen och titta på CSI den börjar nu vid 20,00.Jag önskar er en fortsatt trevlig Fredagskväll.Kram till den som vill ha.//Agath.

Kanske ett matbröd skulle det smaka?

Vill du baka ett riktigt gott bröd till lunchmackorna är kanske detta grova filmjölksbröd något för dig?

Det smakar ljuvligt tillsammans med en smakrik ost.

Ingredienser

1 bröd

1-2 msk + 2½ dl vetekli

1 dl solroskärnor

½ dl linfrön

3/4 dl vetekross

2 dl vetemjöl

3 dl grhamsmjöl

1 tsk salt

1 tsk bikarbonat

4 dl filmjölk

1 dl mörk sirap

Gör så här:

Sätt ugnen på  175 grader.Smöra en form,ca 2 l,och bröa den med 1-2 msk vetekli.Blanda  solroskärnor,linfrö,2 ½ dl vetekli, vetekross,vetemjöl,grahamsmjöl,salt och bikarbonat i en skål.Tillsätt filmjölk och sirap i mjölblandningen.Blanda ingredienserna väl.Fördela smeten i formen,och jämna till ovansidan.Grädda brödet längst ner i ugnen ca 1 tim.Låt brödet svalna på galler under bakduk.

Baktips:

Du kan bröa formen med 3-4 msk finhackade solroskärnor.Eller varför inte göra en blandning av olika fröer att bröa med:1 msk solrosfrön,1 msk svart vallmofrö och 1 msk sesamfrön.Det ger brödet en nötigare smak.

Bikarbonat:

Bikarbonat är ett kemiskt jästmedel som framställs syntetiskt ur koksalt och koldioxid.När bikarbonatet reagera med en syra frigörs koldioxid vilket gör att det jäser.Bikarbonat fungerar bäst på recept där något syrligt ingår som ingrediens.till exempel youghurt eller filmjölk.Du kan byta ut bikarbonat mot hjortronsalt men det ger inte riktigt samma spröda konsistens.

Lycka till.

Då är det dags att tänka på refrängen.

Ja så ska man strax krypa till sängs och förhoppningsvis har jag väl lärt mej något idag ...och det är att man inte ska ta allt för givet,konstigt att jag inte stukade foten efter den vek sig.Det kunde ju lika gärna varit att kjag blivit liggandes där,men jag hade väl änglavakt som vanligt.Men nu ska jag strax starta vidion igen.

Så jag säger redan nu godnatt sov så gott önskar "Kaksmulan"//Agath.

Ja då har man tagit sin promenad,både på 2 och alla fyra.

Först gick jag ocjh tittade efter vitsippor först och främst,men såg några tussilago,men den ena var så långt ner så jag vågade inte ghå ner för att jag var rädd att trilla,sen var det dags för mej att vända och börja gå hemmåt,så vek sig foten den jag brötit en gång så jag stöp på alla fyra.Så jag slog upp bägge handklovarna så här ser jag ut efter tvätt.

Att man inte kan nöja sig med att slå upp ett sår i ena utan var tvungen att göra det på bägge.Om ni visste vad det rann men till sist mattades det av,men envis som jag är så ville jag ändå ta ett kort på den andre tussilagon jag såg.










Visserligen bara 2 men det är ju ett tecken på att vi kommit en bra bit på väg.Vilken tur att sambon inte var hemma då hade han fått vatten på sin kvarn eftersom jag trillade menar jag.Men några vitsippor såg jag inte och jag behövde komma hem för att tvätta och lägga om såren.

Som avslutning så tog jag ett kort på en av de hästar här,men han ville visst inte titta på mej önskar nästan jag tagit kortet innan jag gick och skadade mej.I vilket fall som helst så gick jag 8073 steg och det blev 4,84 km.Hade jag nu inte trillat hade jag blivit glad så 71 minuter tog det med fall och fotografering.Inte illa eller hur?Jag önskar er en trevlig Fortsättning på Torsdagen.//Agath.

En underbar dag skulle man nog kunna säga.

Egentligen hade jag velat lagt in  "sov du lilla videung",men det står att den är copyright.Annars hade den passat bra nu,för om några dagar ska det visst komma snö,visserligen snöblandat regn men ändå vi är snart inne i Maj månad och bönderna håller på som bäst just nu.Så ni får nöja er med bilden.Idag har vi soldis,fast det blåser lite förstås,trots det så är det nästan +15 grader idag.Sambon ska till Göteborg idag,men jag har bestämt mej för att stanna hemma för jag behöver min promenader,för hur ska jag klunna bli bra om jag inte får bägge delarana promenaderna är viktiga och ett måste.Kram till den som vill ha.Jag önskar er en trevlig Torsdag.//Agath.